1. HOME
  2. リンナイのある暮らし
  3. エッセイで贈るお料理レシピ
  4. 隼人瓜のツナ炒め

隼人瓜のツナ炒め:エッセイで贈るお料理レシピ 家族のためのあったかごはん。カラダにやさしい、カラダにおいしいエッセイで贈るお料理レシピを紹介します。

【かんみの徳得料理日記 Vol.47】隼人瓜のツナ炒め

隼人瓜は大量に栽培されるのか非常に安い!!
今回は大きなサイズ2つで100円でした。
味が淡白なので味噌汁に入れたり、煮物にも使え重宝しますよ♪
ツナのコクと隼人瓜のさっぱり味でパクパク食べれちゃいます。
コツコツ貯めている500円貯金がそろそろ目標額に達しそうなんですよ。
貯金の目的は家族旅行なんです。
旦那の仕事の都合とか子供の学校とかで、なかなか日が合わないから
正月か盆休みに行けるように気長に貯めています。
昔、某俳優さんがTVで言ってました。
「旅は借金をしてでもやった方がいい」と。
まぁ借金してまで旅行行くのはどうかと思うけど、でも旅行ってそれぐらい人生の中で大切な行事だとは思いますよ。
思い出にももちろんなるけど、ほんと勉強になることたくさんありますもんね。
我が家では近場ではあるけれど、年に2回は旅行に行っています。
夏だと海水浴旅行、冬だと温泉旅行。
子供にもたくさん思いで作って楽しんでもらいたいので、2009年こそは東京ディズニーランド狙ってます^^
旅行は心も体もリフレッシュできる素敵な行事。
これからも旅行のために、家族のために、500円貯金、コツコツ頑張りますわよ!

by かんみ

材料 4人分:150円(1人当たり:約43円)

隼人瓜のツナ炒め

隼人瓜 1個
ツナ缶 1個
(調味料)
塩コショウ 少々
薄口醤油 小さじ1

作り方

隼人瓜のツナ炒め

  1. 隼人瓜は食べやすい大きさに厚さ5mmに切る
  2. フライパンを熱し、ツナ缶を油ごと入れ軽く炒めたら
    1 のスライスした隼人瓜を加え火が通るまで炒める
  3. 最後に塩コショウとしょうゆで味付けして完成

リンナイのおすすめ新商品&注目情報

リンナイのある暮らし