バスルームがエステやジムに大変身!
疲れをほぐして、リフレッシュしましょう。
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エステ気分で楽しむ美顔計画

入浴の準備
お風呂では、大量の汗をかくため水分補給をしてから入りましょう。
お化粧で毛穴が詰まっているとしっかりと汗が出ないので、化粧は必ず落としてください。
スチーム効果で毛穴をひらく
お湯で濡らしたタオルを顔に乗せ、毛穴を開きましょう。
タオルが冷めてきたら終了です。
(疲れが溜まっているときは、2-3回繰り返しましょう)
よ〜く泡立てて洗顔
洗顔フォームをよく泡立て、
額→こめかみ→まゆ→鼻→目のまわり
→頬→口のまわり→あご→首すじ
の順に洗い、泡を残さないように、たっぷりのお湯で流しましょう。
上から順にマッサージ
マッサージは、額からはじめて首に終わる、上から順に行いましょう。
潤い・美肌パック
洗い流すタイプのパックを顔全体にのせ、そのまま5〜10分ほど放置。その後、しっかりと洗い流せば、潤いたっぷりモチモチ肌の出来上がりです。
化粧水や美容液を含ませたローションパックを組み合わせると、さらに潤いが生まれます。

 

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vol.1 エステ気分で楽しむ美顔計画
vol.2 美しい髪のお手入れ術