- 日経BP総合研究所
- 藤井 省吾 チーフコンサルタント 主席研究員
- 松倉クリニック代官山
- 角谷 貴子 院長
※所属・役職等はすべて日経ビジネス掲載（2026年1月）当時のものです
家庭で使用するお湯に微細な泡を含ませ、さまざまな機能をもたらすリンナイの「エアバブル給湯器」が注目を集めている。洗浄力の高い「ウルトラファインバブル」と、温泉のような白濁の湯を再現する「マイクロバブル」の2種類があり、どちらも美容・健康に効果的だとされている。「健康美」という視点からエイジングケア全般を手掛ける松倉クリニック代官山の角谷貴子院長に、「高機能のお湯がもたらす美容効果」を聞いた。
（聞き手=日経BP総合研究所 藤井 省吾 チーフコンサルタント 主席研究員）
角谷美肌維持のポイントは、外側と内側、両方からのケアを行うことです。外側からのケアとは、すなわちスキンケアのこと。肌の見た目の美しさは角質層の水分量で決まるため、「保湿ケアで肌のバリア機能を守る」「UV防御で抗酸化・紫外線ストレスを軽減する」の2点が重要になります。内側からのケアとは、腸内ケアやストレスケアのこと。栄養バランスの整った食事や、適度な運動がカギとなります。
藤井ウルトラファインバブルのお湯を使用したことで「クレンジング力がアップし、化粧品付着量が30％減少した」という実験結果があります（図1）。この洗浄効果を角谷先生はどのように解釈しますか？
図1 ●お湯で肌を洗浄（さら湯とウルトラファインバブルを比較）
- クレンジング力アップ！ ウルトラファインバブルで化粧品付着量が30%減少
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洗浄前 
洗浄後 【実験方法】 ファンデーションを手の甲に塗布後、シャワーを利用して手の甲に10L/分、30秒の条件で試験水を流水。その後のファンデーション残存量を画像解析により測定。試験水：水道水、水温：40℃、水圧：200kPa、配管長さ：13A-4mの条件で生成したウルトラファインバブル入りの水を使用。第三者機関によるリンナイの検証
角谷ウルトラファインバブルの特徴は「高密度の微細な気泡を広範囲に生成する」こと。空気と水の接触面積が大きいため「マイナスイオン」の発生率が向上します。皮脂や古い角質などの汚れは「プラスイオン」を帯びていることが多いため、静電気のような引力で汚れを引き寄せ、洗浄力を高めているのではないでしょうか。
乾燥や肌荒れの原因の1つに「クレンジング時の摩擦やメイク汚れの蓄積」があるため、泡の力で負担なく汚れを除去できるのは嬉しいですね。
リンナイのエアバブルテクノロジーとは？
微細な泡を水に溶け込ませるリンナイの独自技術。「ウルトラファインバブル」と「マイクロバブル」の2 種類の微細気泡がある。これらのテクノロジーはウルトラファインバブル給湯器やマイクロバブルバスユニットに採用されており、それぞれに異なる特徴を持つ。
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ウルトラファインバブル - 数十nmから1μm未満
- ウイルスや煙と同等サイズ。微細運動をしながら、水中に長期残存（数週間から数ヶ月）。色は透明。
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マイクロバブル - 1μmから100μm未満
- スギ花粉や黄砂と同等サイズ。直径約30μｍの気泡で、非常にゆっくりと上昇。色は白濁。
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その他の泡 - 100μm以上
- 髪の毛の直径と同等サイズ。上昇速度が速い（直径1mmの気泡で約5～6m/分）。泡そのものを目視可能。
ウルトラファインバブルの特徴は？
洗浄力が高く、水回りの掃除負担を軽減するほか、美肌・美髪効果も期待できる。ウルトラファインバブル給湯器を導入することで、浴室や洗面所、キッチン、食洗機など、お湯がつながっている場所にウルトラファインバブルのお湯を送り出すことが可能。
マイクロバブルの特徴は？
お湯に微細な泡を発生させ、温泉のように白く滑らかなお湯を楽しめる。エコジョーズとハイブリッド給湯器にマイクロバブルバスユニット内蔵モデルがあり、浴槽内で使用できる。
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ウルトラファインバブル給湯器を導入すれば、家中にウルトラファインバブル入りのお湯を送り出すことができる。
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マイクロバブルバスユニットはお風呂で白く滑らかなお湯を楽しめる。両方の機能を内蔵した給湯器もラインアップ。
微細な気泡が毛髪内部に浸透
藤井次に、ウルトラファインバブルの美髪効果についてお伺いします。そもそも、美髪とはどのような状態の毛髪を指すのでしょうか？
角谷毛髪は三層構造で、外側の「キューティクル」、中間の「コルテックス」、中心の「メデュラ」により構成されています（図2）。美髪とはハリ・ツヤに加え、保湿柔軟性が重要とされており、具体的には以下のような状態の毛髪を指します。
- ①キューティクルとコルテックスに弾力・修復力がある
- ②キューティクルが剥離したり、浮き上がったりせず、乱れていない
- ③髪内部の水分・脂質のバランスが良い。
図2 ●毛髪の構造
コルテックス、メデュラの三層構造
藤井「使用者の多くが髪の手触りやパサつきの改善を実感し、髪のツヤが33％、コシが38％増加した」（図3）という実験結果もあります。このメカニズムをどう考えましたか？
角谷ウルトラファインバブルの微細な気泡が中心部まで入り込んだことにより、うるおい力がアップしたのではないでしょうか。
手触りが改善した理由は、毛髪表面のキューティクルが整列したことにあると思います。マイナスイオンの性質を持つウルトラファインバブルがプラスイオンの性質を持つ毛髪汚れやダメージに吸着し、イオンバランスが調整されたと考えられます。
藤井頭皮にはどのような効果が期待できますか？
角谷頭皮のクレンジングが不十分だと、毛根に汚れが蓄積しやすくなります。ウルトラファインバブルで余分な皮脂を除去することで、頭皮をすっきりと保つことができるでしょう。
図3 ●毛髪光沢度と毛髪引張り強度（さら湯とウルトラファインバブルを比較）
- ウルトラファインバブルで髪のツヤが33%、コシが38%アップ
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- 毛髪光沢度
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毛髪光沢度 33%増加
- 毛髪引張り強度
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毛髪引張り強度 38%増加
【実験方法】 どちらもシャワーを利用して人毛のテスト用毛束に10L/分、30秒の条件で試験水を流水。その後、毛髪光沢度はグロッシーメーター、毛髪引張り強度はデジタルフォースゲージにより測定。試験水：水道水、水温：40℃、水圧：200kPa、配管長さ：13A-4mの条件で生成したウルトラファインバブル入りの水を使用。第三者機関によるリンナイの検証。さら湯の毛髪光沢度を100としてn=5の平均値で比較
マイクロバブルで温浴効果を促進
藤井続いて、リンナイの給湯システム「マイクロバブルバスユニット」についてお伺いします。そもそも、入浴にはどのような美容効果がありますか？
角谷血行促進や疲労回復、睡眠の質向上やリラックス効果などが期待できますが、美容の視点から特に注目したいのは「皮膚温の上昇」です。皮膚温が上昇すると毛細血管が拡張し、皮膚血流量が3～4倍になります。
それにより皮膚の栄養状態が改善し、老廃物の排出が促されると言われています。ターンオーバーが整うことで、くすみや肌荒れも抑制できるというわけです。
藤井その中で、マイクロバブル入浴にはどのような効果が期待できると考えますか？
角谷上記の効果が増幅し、温浴効果が長引くと考えられます。冷えやむくみ、肩こりなどが軽減できる可能性もあるでしょう。
藤井さら湯（沸かしたばかりのお湯）入浴と比較した実験では、「30分後の肌の角質水分量が116％と多く、うるおいを持続させる」（図4）という結果も。角谷先生はこれをどう解釈しますか？
図4 ●肌の角質水分量の変化（さら湯とマイクロバブル入浴を比較）
角谷皮膚表面でバブルがはじける刺激で、末梢の血流が良くなると推測できます。さらに体全体を覆うように大量のバブルが付くことで入浴中の体温上昇が緩やかになり発汗を抑え、お風呂から出た後の放熱が減り血流量が高いまま維持されると考えられます。それにより肌の乾燥を防ぐ「天然保湿因子」や、肌のバリア機能を保持する「セラミド」の生成が促され、肌の水分バランスが整うのではないでしょうか。
また今回の実験結果とは別に、バブルは洗浄効果が高いため界面活性剤の配合量が少ない薬剤でも汚れを除去できることにも注目したいです。肌のバリア機能を過度に流さず、うるおいをキープできることにつながります。
藤井リンナイのユーザー調査によると、ユーザーが最も実感している効果は「温浴効果」でした。マイクロバブルのどのような作用が、美容効果につながっているのか。角谷先生の考えを聞かせてください。
角谷温浴効果で副交感神経が優位になり、ストレスホルモン「コルチゾール」の分泌量が安定したと考えられます。コルチゾールの分泌量が安定すると、以下のような効果が期待できます。①皮脂分泌の低下＝ニキビや毛穴の開きの抑制②コラーゲン分解酵素の非活性化＝肌のハリのアップ③炎症性サイトカイン（IL-6、TNF-αなど）の濃度減少＝肌荒れや赤みの抑制④メラニン生成の抑制＝くすみ、シミ、色素沈着の予防です。
コルチゾールが正常だと睡眠の質も上がるため、睡眠による美肌効果や疲労回復効果にもつながります。
藤井最後に、医師としての立場から高機能のお湯をどのような方に推奨したいですか？
角谷乾燥肌に悩んでいる方や、アンチエイジングに取り組んでいる方。お子さんのニキビに悩んでいる方も良いと思います。また、血流の改善も見込めるため、頭皮環境の改善や育毛効果も期待できます。最近は性別や年齢に関係なく薄毛の悩みを抱えている方が多いので、そうした方にもおすすめだと感じました。
Air Bubble Technology│Special Interview
- 高機能のお湯がもたらす美肌・美髪効果とは
藤井最初に、ファインバブルの1つ「ウルトラファインバブル」についてお伺いします。ウルトラファインバブルは、微細な泡で水回りの掃除負担を軽減してくれる優れもの。それに加えて「美肌・美髪」効果も注目されています。美容医療のスペシャリストの視点から、美肌の維持に必要なことを教えてください。